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百病食疗

📝 内容简介

全书分别介绍了好的饮食习惯、不同食物间的搭配宜忌、食物的选购加工技巧、防病所需营养素等内容，教人们掌握饮食宜忌的必备基本知识，特别是对常见的一些身体不适及病症就饮食方面做了非常详细的讲解。