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大学生心理健康教育

著者主编王林军, 金彩云
ISBN9787523612903
中图分类G444 文化、科学、教育、体育
学科分类教育学
版次第1版
出版社中国科学技术出版社
丛书名—
出版年2025
页码322页
价格¥59.00
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9.7/10
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📝 内容简介
本书共十篇30章, 主要介绍心理健康、爱情和性心理健康的基本知识, 大学生自我成长和发展的现状, 如何塑造健康人格, 如何培养积极情绪, 怎样健康进行人际交往和沟通, 面对压力和挫折时如何情绪管理, 如何识别和应对精神障碍、心理危机等。书中还设置了案例分析、知识延伸、心理小贴士、学习目标、复习与思考等板块, 帮助读者认识理解健康和不健康的心理问题, 以及防治方法。
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