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反内耗心理学
| 著者 | 韩睿著 |
| ISBN | 9787519059422 |
| 中图分类 | B842.6-49 心理学 |
| 学科分类 | 哲学 |
| 版次 | 第1版 |
| 出版社 | 中国文联出版社 |
| 丛书名 | — |
| 出版年 | 2025.07 |
| 页码 | 178页 |
| 价格 | ¥58.00 |
| 可推荐册数 | 请登录后查看 |
| 核心评分 |
8.7/10
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📝 内容简介
本书是为了帮助现代人摆脱内耗而写，内容涵盖了自我认知、情绪管理、职场生存、生活习惯等多个方面，帮助你从不同的角度应对内耗。
🏛️ 本馆馆藏信息
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