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静坐要诀

📝 内容简介

本书分为辨志、豫行、修证、调息、遣欲、广爱六篇，从修行前期的准备事项，到静坐过程中的各类注意事项，再到修行途中可能遭遇的种种问题，以及具体解决措施等诸多方面，均展开了详尽且精炼的阐述。