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如何让孩子放下手机

📝 内容简介

本书从分析孩子手机上瘾的原因，提出了培养孩子时间管理能力、自主感、好习惯、归属感以及情绪管理来应对和解决手机上瘾的问题，引导孩子开启手机使用的正确模式，让孩子摆脱手机依赖，投入到更有价值的学习生活及健康的身心发展中。