📖 书目详情
90%的不舒服，呼吸就能解决
| 著者 | (日)奥仲哲弥著,沈妍译 |
| ISBN | 9787512520028 |
| 中图分类 | R161.1 预防医学、卫生学 |
| 学科分类 | 医学 |
| 版次 | 第1版 |
| 出版社 | 国文出版社 |
| 丛书名 | — |
| 出版年 | 2025 |
| 页码 | 135页 |
| 价格 | ¥45.00 |
| 可推荐册数 | 请登录后查看 |
| 核心评分 |
8.7/10
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📝 内容简介
本书由检查并测试你现在的“呼吸能力”、呼吸到底是什么、介绍理想的呼吸法——“膈肌呼吸法”、效果一天比一天显著的“呼吸肌锻炼”4个部分构成。
🏛️ 本馆馆藏信息
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