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抑郁，不是你的错

📝 内容简介

本书会介绍心理问题、心理疾病的特点以及区别，在普通心理问题(如抑郁情绪)上，会介绍一些调节的心理方法，在如抑郁症等的心理疾病上，会阐释疾病本质，以及患者并不该为此担责的正确观念。其次，介绍正确的治愈之道。包括选择什么疗法(药物治疗、心理治疗、物理治疗等)，如何治愈疾病，面对现实应该持有的态度，等等。另外会罗列一些患者、医生、心理咨询师的故事，譬如在心理咨询室内发生的故事、在精神科医院发生的故事，在患者群体内发生的故事，通过这些真实故事，讲述抑郁症患者的不易。