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漫画心理学:情绪控制力

📝 内容简介

这本书教会孩子识别、接纳和管理情绪。针对易怒崩溃、考前焦虑、委屈内耗、嫉妒低落等常见问题，提供简单好用的情绪调节方法。帮助孩子遇事冷静不冲动，学会合理宣泄情绪，告别情绪化，做心态稳定、内心平和的自己。