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因为抑郁，所以全力奔跑

📝 内容简介

作者因为患上忧郁症而被告知需要停职休息。一开始她还不明白“休息”的含义，觉得在家休息不上班很不好意思。但是慢慢地，她改变了软弱的自己，并积极采取各种行动。在经历了种种不适，熬过所有的痛苦、纠结后，她终于迎来了自己的新生，并找到了自己的人生方向。“也许正因为每天都很黑暗，所以才一定会有光亮。”在人生最黑暗的时刻，逃避不是坏事，如何发现生命中的光亮，这本书给了读者答案。