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心里有办法:我有烦恼橡皮擦

📝 内容简介

本书从积极人格、积极认知、积极情绪、积极人际关系四大角度，汇集了与小学生密切相关的40个问题，比如：长得不好看有什么大不了？失败其实不是我的问题？得到了想要的东西，为什么没有很开心？压力山大的学习，就不能快乐一点儿吗？老师的批评是在针对我吗？……心理学家基于积极心理学PERMA模型，答疑解惑，给出实际可操作的心理学办法，让孩子能学会用积极的心态去看问题、有积极的方法去解决问题。看完这本书，相信孩子们一定会发现，很多烦恼换个角度想一想，没什么大不了。