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军事体能训练实用教程
| 著者 | 申玉波，苏增伟编著 |
| ISBN | 9787567307032 |
| 中图分类 | E251.1 军事 |
| 学科分类 | 军事学 |
| 版次 | 第1版 |
| 出版社 | 国防科技大学出版社 |
| 丛书名 | — |
| 出版年 | 2026 |
| 页码 | 245页 |
| 价格 | ¥64.00 |
| 可推荐册数 | 请登录后查看 |
| 核心评分 |
8.1/10
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📝 内容简介
本书配套了近百个体能训练动作视频资源、示范图片，帮助读者理解训练动作，同时针对各阶段训练特点制定了全周期训练方案，给出了风险筛查与体能测试标准，并对伤病康复与身体恢复提供了指导。
🏛️ 本馆馆藏信息
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