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心情电梯—take charge of your feelings, become a better you
| 著者 | (美)拉里·森(Larry Senn)著,崔楠译 |
| ISBN | 9787559685186 |
| 中图分类 | B84-49 心理学 |
| 学科分类 | 哲学 |
| 版次 | 第1版 |
| 出版社 | 北京联合出版公司 |
| 丛书名 | — |
| 出版年 | 2026 |
| 页码 | 203页 |
| 价格 | ¥39.80 |
| 可推荐册数 | 请登录后查看 |
| 核心评分 |
8.5/10
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📝 内容简介
本书拆解了心情电梯的运行原理,总结了掌控它的一系列技巧,将渗透工作与生活的智慧和哲理娓娓道出,帮助读者有意识、有策略地调节情绪,成长为更好的自己。
🏛️ 本馆馆藏信息
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