📖 书目详情
中华药膳药茶
| 著者 | 臧俊岐主编 |
| ISBN | 9787523806258 |
| 中图分类 | R247.1,R289.5 中国医学 |
| 学科分类 | 医学 |
| 版次 | 第1版 |
| 出版社 | 中国人口与健康出版社 |
| 丛书名 | — |
| 出版年 | 2026 |
| 页码 | 154页 |
| 价格 | ¥49.80 |
| 可推荐册数 | 请登录后查看 |
| 核心评分 |
8.6/10
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📝 内容简介
本书详细阐述了药膳药茶在四季养生中的关键作用，为读者呈上全面且实用的养生指南。在体质养生方面，针对不同体质，本书给出了个性化的调养方案。气虚体质者易疲劳、气短，可饮用黄芪补气固表、龙骨安神健骨等组成的药茶；阴虚体质者手足心热、失眠，莲子健脾安神、麦冬和银耳生津润燥等搭配的药茶能有效缓解阴虚火旺症状。
🏛️ 本馆馆藏信息
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