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与躁郁症相处—a CBT-informed guide to living with manic depression
| 著者 | (英)史蒂芬·琼斯(Steven Jones),(英)彼得·海沃德(Peter Hayward),(英)多米尼克·拉姆(Dominic Lam)著,李健华译 |
| ISBN | 9787523234907 |
| 中图分类 | R749.405 妇产科学·儿科学 |
| 学科分类 | 医学 |
| 版次 | 第1版 |
| 出版社 | 世界图书出版公司 |
| 丛书名 | 心理自助系列 |
| 出版年 | 2026 |
| 页码 | 260页 |
| 价格 | ¥59.00 |
| 可推荐册数 | 请登录后查看 |
| 核心评分 |
8.3/10
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📝 内容简介
本书是为患有双相情感障碍的人和他们亲近的人设计的。作者使用认知行为疗法提供直接的帮助,在情绪监测等关键领域提供建议,帮助信息涉及管理资金、住房和社会支持,以及维持幸福的关系。通过真实的案例研究,有用的章节要点总结和支持组织和网络组的完整列表,本指南将告知并鼓励所有生活在躁郁症的混乱中的人。
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