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小小少年，没有烦恼:抑郁

📝 内容简介

本书以孩子的视角出发，围绕他们成长中真实的烦恼与困惑展开。从对抗自我否定、停止精神内耗，到治理坏脾气、学会独立，再到应对抑郁、失眠等问题，每个主题都击中孩子的心理痛点。书中不仅剖析问题根源，还给出切实可行的解决方案。