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破茧—重塑中年力量

📝 内容简介

本书聚焦30-55岁中年群体的系统困境。本书融合西方应用心理学与东方智慧，直指中年困境核心是内在生命系统失衡。书中从胎儿期到成年期，梳理原生家庭、家族规训、时代政策等对个体的隐性影响，结合真实案例与权威数据，剖析中年心理问题高发的根源。