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大学生心理健康—积极心理学视角

著者闫伟,彭凯平编著
ISBN9787300352916
中图分类G444 文化、科学、教育、体育
学科分类教育学
版次第1版
出版社中国人民大学出版社
丛书名—
出版年2026
页码269页
价格¥49.00
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8.9/10
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📝 内容简介
本书遵循认知自我、管理情绪、建立关系、追寻意义、修炼心性的成长脉络,为当代大学生提供扎根中国文化、立足科学实证、贴近现实生活的心理健康成长路径。全书从心理健康与积极心理学的基本概念出发,打破传统心理学偏重“修复心理疾病”的局限,聚焦青年成长的正向力量,指导广大学子培育心理韧性、习得幸福能力,回归积极心理学的初心—研究美好生活的科学。
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