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停不下来的念头

📝 内容简介

本书共10章，先向读者展示了日常生活中的过度思考现象，接着揭示了这一现象的危害，然后为读者提供了若干解决问题的方法。每种方法都包含若干生动的故事与典故，可以帮助读者在愉快的阅读体验中获得革新生活的方法。