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幸福的法则—极简幸福生活指南
| 著者 | (英)理查德·泰普勒(Richard Templar)著,陶尚芸译 |
| ISBN | 9787111811039 |
| 中图分类 | B82-49 哲学、宗教 |
| 学科分类 | 哲学 |
| 版次 | 第1版 |
| 出版社 | 机械工业出版社 |
| 丛书名 | 泰普勒法则丛书 |
| 出版年 | 2026 |
| 页码 | 14,258页 |
| 价格 | ¥59.00 |
| 可推荐册数 | 请登录后查看 |
| 核心评分 |
8.5/10
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📝 内容简介
本书围绕自信心、创造力、责任心等十大核心领域，拆解100条实用法则，为读者提供获得持久幸福的生活指南。书中摒弃空洞说教，聚焦日常可落地的微小行动：从建立内在自信锚点、解锁创造力，到平衡责任与共情、在给予中收获丰盈；从通过正念活在当下、科学管理时间，到深耕人际联结、守护身心健康，再到以好奇心打捞世界的新鲜感、滋养心灵维度的成长。
🏛️ 本馆馆藏信息
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