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控糖：血糖控制一本就够

📝 内容简介

本书将从早诊断早控制、科学饮食、巧用运动、规律生活、用药常识、心理建设等几个方面详细介绍糖尿病患者该如何健康吃主食和水果、如何挑选饮品、什么食物该少吃或不吃，以及如何运用运动疗法，教大家科学认识糖尿病，走出糖尿病认识盲区和运动误区，在日常生活中科学、有效地控制血糖，与糖尿病和谐共处。