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多面的谷氨酸

📝 内容简介

本书是一本介绍神经递质谷氨酸的在大脑中的作用的科普图书。谷氨酸是生物体内一种重要的氨基酸，作为一种兴奋型神经递质参与信息传递。它能起到控制人体兴奋反应的作用，可以提升大脑的学习力、专注力、创造力、想象力。在这本书中，作者解释了神经递质谷氨酸如何控制大脑中神经元网络的结构和功能，从而调解大脑的能力，包括学习和记忆、创造力和想象力，进而影响人们的身体健康。人类几乎每时每刻都被这种物质影响着。读者将从中了解到，我们如何通过行为、习惯的变更来控制谷氨酸对大脑的作用，进而提升学习力、专注力，达到提高认知、缓解抑郁、戒除上瘾等的目的。