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一句话治愈你的不开心
| 著者 | 张晨编著 |
| ISBN | 9787515843162 |
| 中图分类 | B84-49 心理学 |
| 学科分类 | 哲学 |
| 版次 | 第1版 |
| 出版社 | 中华工商联合出版社 |
| 丛书名 | — |
| 出版年 | 2025 |
| 页码 | 152页 |
| 价格 | ¥59.80 |
| 可推荐册数 | 请登录后查看 |
| 核心评分 |
8.8/10
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📝 内容简介
本书中的语句能够从多角度驱散阴霾，助力读者缓解焦虑，提升心理健康水平，对个人成长和社会情绪健康都具有重要价值。全书共分为六章，分别讲述了职场、日常生活、面对挫折、战胜孤独、爱情、家庭中，处理个人心理感受与压力的方法。现代社会竞争激烈，人们面临着工作、生活等多方面的压力，焦虑、抑郁等负面情绪愈发普遍。
🏛️ 本馆馆藏信息
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