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反焦虑心理学
| 著者 | 陈立红著 |
| ISBN | 9787515841410 |
| 中图分类 | B842.649 心理学 |
| 学科分类 | 哲学 |
| 版次 | 第1版 |
| 出版社 | 中华工商联合出版社 |
| 丛书名 | — |
| 出版年 | 2024 |
| 页码 | 132页 |
| 价格 | ¥68.00 |
| 可推荐册数 | 请登录后查看 |
| 核心评分 |
9.5/10
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📝 内容简介
本书围绕焦虑心理,阐述其主要特征和来源,以及转换思维的应对方法,帮助人们缓解压力,轻松生活。愿我们都做一个阳光、快乐、豁达、开阔的人,做一个内心强大、有格局、有情趣的人,面朝大海,春暖花开。
🏛️ 本馆馆藏信息
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