📖 书目详情
万物治愈：关于抑郁、焦虑的整体疗愈
| 著者 | 彼得·博吉诺著 |
| ISBN | 9787300323589 |
| 中图分类 | R749.055 妇产科学·儿科学 |
| 学科分类 | 医学 |
| 版次 | 第1版 |
| 出版社 | 中国人民大学出版社 |
| 丛书名 | 治愈系心理学系列 |
| 出版年 | 2024 |
| 页码 | 301页 |
| 价格 | ¥89.00 |
| 可推荐册数 | 请登录后查看 |
| 核心评分 |
8.7/10
|
📝 内容简介
本书作者是一名自然疗法医师，在书中首先指导治疗师正确评估可能导致患者焦虑和抑郁的生活方式和生理因素，如睡眠、饮食、咖啡因摄入、锻炼、阳光照射、低血糖、胆固醇水平、甲状腺问题、激素问题、消化健康等，并在此基础上概述了最有效的维生素、矿物质、植物药和治疗焦虑和抑郁的身心疗法——从氨基酸到锌，从针灸到气功，以及使用它们的剂量、最佳应用和禁忌等。
🏛️ 本馆馆藏信息
本馆暂无该书的馆藏记录，可在线借购