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睡眠学习法
| 著者 | 爱编程的魏校长 |
| ISBN | 9787300327839 |
| 中图分类 | G442 文化、科学、教育、体育 |
| 学科分类 | 教育学 |
| 版次 | 第1版 |
| 出版社 | 中国人民大学出版社 |
| 丛书名 | — |
| 出版年 | 2024 |
| 页码 | 231页 |
| 价格 | ¥59.00 |
| 可推荐册数 | 请登录后查看 |
| 核心评分 |
9.8/10
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📝 内容简介
很多人有个普遍的认知误区需要纠正——那就是“学习时间越长，学习得越多”。事实上，长时间连续学习不仅可能效率低下，还可能对身心健康造成不利影响。本书从劳逸结合的角度，讲解如何高效学习。
🏛️ 本馆馆藏信息
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